千柩堂Chikyudo

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2019年前期の減量結果および後期のからだづくりメニュウ

Photo by Kelly Sikkema on Unsplash

今年のはじめからからだづくりに努めている。

じぶんのかたちをどのようにつくっていきたいのか明確な目標ができたこと、来年からしごとのありさまをおおきく転換するにあたり持病である双極性障害の寛解を保ちたいと決意したこと、ちょうどよく適切な手段をみつけたことなど、さまざまの因果がかさなり継続に成功していることからその記録と情報共有がてらここに書き留める。記事末尾に参考商品・動画をまとめている。

ほんとうはちょうど半年の区切りに一筆とるつもりでいたが、九月も半ばのいまとなったは私の怠惰な無精だ。そのようなところはどうにもかわらない。よい。それもまた愛嬌。

目標

一ノ瀬トキヤ氏のポテンシャルおよび松村龍之介氏の芸術・外見・スタイル。

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